22 Ocak 2015 Perşembe

Haftalık Menü




 İştahsız çocuğa her gün ye yedirsem derdi çok zor bende haftalık menü yapmaya karar verdim yedi yedi yemedi alıyorum önünden akşama acıkınca hadi bir daha ver diye diye diyor. İçine un giren her şeyde tam buğday unu ve çavdar unu kullandım. Hepsi fırında veya yağsız tavada pişirilecek kızartma taraftarı değilim. Et,balık ve hamur işi  ağırlıklı beslenmeyi seven çocuğa anca böyle bir menü çıktı sebzeleri bir şeylerin içine sakladım. Çorba içmiyor ama ben ara ara belki yer umuduyla önüne koyuyorum ben her akşam içtiğim için bende de görüyor ne demişler çocuk bir şeyi yemesi için onu en az 15 kez görmeli hoş benimki 1500 defa gördü tık yok :) Dışarıda uzun süre kaldığımız zamanlar kurtarıcımız ızgara balık. Pazar günlerini boş bıraktım gezdiğimiz için o gün daha esnek oluyor. Atıştırmalıklar da bazen günü gününe uymuyor maksat ana öğün ne yiyeceği belli olsun. Sütü çok sevdiği için gün içinde illaki istiyor o yüzden ben sabahları ıhlamur veriyorum. Kahvaltıda peynir, zeytin salatalık yeme huyu yok ama masada illaki oluyor. Yoğurt yemediği için ayranı çok koyu yapıyorum öyle içiyor :) Ispanak yemek bizim evde sorun çiğ ıspanakları ince ince doğrayıp çiğden kıymaya ilave edip yoğuruyorum. Bazı sabahlar kahvaltı yapmak istemiyor taze sıkılmış meyve suyunu bonus olarak kullanıyorum gerçi portakal ve mandalinayı posasıyla yemiyor bazende mecbur kalıyorum. Bazı yerlerde t.p yazıyor tahin-pekmezin kısaltması :)

Ps: Hayatımız klavye olmuş yazım baya çirkinleşmiş okuyamadığınız yer olursa instagramdan veya mail yoluyla sorabilirsiniz :)



0 yorum

 

Popüler Yazılar

Etiketler

012benetton 1 yaş 2 yaş sendromu 2013 2014 2014 yaz 3 yaş açev açevilk6yıl adalar aile aile fotoğrafı aktivite alışveriş Anne anne-baba anne-bebek anneler de eğlenir araçgereç avent göğüs pompası Ay kumu Ayvalık Baba babyshower balkabaklı kek Bebek bebek odası bebek taşıyıcısı bebek yemekleri bebeklere bakla verilir mi? bej Benetton benetton turkiye benetton012 benettonturkey beze blogger anneler bodrum browni brunch bulantı bulantı bilekliği cakepop canbebe cheesecake yap cilt bakımı crumble cunda cupcake çalışma odası çikolata çikolatalı kek çilek çilekli cheesecake çilekli limonata çilekli tatlı çocuğa sınır koyma çocuk dostu otel çocuk gelişimi çocuk kitabı çocuk yemekleri çocukla evde aktivite Çocukla gezi çocukla geziler çocukla nereye gitsek çocukla tatil çocukla valiz hazırlığı çocuklara kahvaltı çocuklara yemekler çocuksuz geziyoruz çorba tarifleri dalaman darphin DARPHİN davetiye dekorasyon deneyimli anneler Dış mekan çekimi dıy DIY Dijital Atölye Disney frozen diş buğdayı diş buğdayı pastası doğum fotoğrafçısı doğum fotoğrafları doğum günü mekanları Doğum günü süsü Doğum hikayesi dondurma dr.oetker dolgu kreması duvar dekorasyonu Düğün düğün fotoğrafı enginar enginar çorbası erkek çocuk aksesuar eskişehir etkinlik etkinlikler ev yapımı cips yufka cipsi ev yapımı sıcak çikolata eva evde aktivite evde çocuk oyalama falafel ferhan yalçın fıstık ezmeli muzlu kek fıstık ezmesi fotoblok fotoğraf fotoğrafçı anne gebelik günlüğü fotoğrafçıma dokunma gebelik günlüğü geziyoruz göğüs pompası granola GÜNLÜK HAYAT Günün kahvesi Gününkahvesi güvercinlik hamileliğeveda hamilelik hamilelik-doğum havuçlu kek heybeliada hilton sarıgerme ıhlamur kasrı ıspanaklı muffin ıspanaklı tarifler ışıklı tabela içecek iki yaş internetanneleri italyan yemekleri kahvaltı kahvaltılık tarifler kapısüsü karaköy karamel sos karamelli mısır karlar ülkesi karnabahar kaşıkta çikolata kek kendin yap kız çocuk doğum günü kızarmış dondurma kidsnook kişiye özel kitap köfteli pizza kremalı enginar çorbası kullandığımız ürünler kurabiye kurumax lansman lazanya magnolia mekanlar menü meze milföy hamuru milföy tatlısı minnie mouse temalı doğum günü moms night out turkey montessori dernek eğitimleri muffin mums muzlu kek müze naif nar dükkan nike sandalet Oktay Bingöl okul oyun oyun çiti oyun terapisi oyuncak özel günler papyon parti pasta pavlova pazar günleri pazar kahvaltısı peynir suflesi peynir tabağı pizza plaj modası playdate turkey profilo profilo küçük ev aletleri rahmi koç müzesi sabun santralistanbul sazova kültür parkı sensory storytime shikka sıcak çikolata sofra sofralar sosyal sorumluluk sömestr sunum sunum önemlidir şeftalili crumble şeker hamuru şişli şişme havuz tarifler tatil tatlı tavsiyeler tefal dondurma makinesi THE REVITALIZING OIL theraplay tuz hamuru tuzlu granola tuzlu muffin unsuz kurabiye urza istinye uzman görüşü workshop yaz yemek yeni doğan yeni yıl yeni yıl kurabiyesi Yıl dönümü yılbaşı yiğit çınar yiğitç Yiğitçınar1yaşında yiğitçınargeliyor zamane annesi zamaneannesi zamaneannesimutfakta zorlu center'da sonbahar zorluavm
© ZAMANE ANNESİ
Designed by GeCe